Petience 90 days

Започваме с новосъздаденият блог още от днес. Целта е да издържим 90 дневната диета и да свалим 5-10 кг. Нещата ще са тежки, впредвид предстоящата сватба и меден "месец", и още куп други праздници.



За самата диета чух за първи път буквално преди 3 дена, вчера попрочетох за нея, и от днес реших да започна. Като се поопозная с правенето на сайта, ще започна да добавям и рецепти, подходящи за диетата.





Надявам се този, който е попаднал тук да успее да намери необходимата информация, а също така и, ако участва във същата порба за сваляне на килограмите, да сподели своите успехи, рецепти и идеи.



03.05.2011





петък, 20 май 2011 г.

Ден 18. Бобови и варива

Днес кантара отчете 71.6. Страшно доволна! Толкова не съм била от една година някъде

закуска: фреш от портокали

обяд: салата краставци и домати и порция ризото

следобедна: една вафла мура. Въпреки че не трябва да е в днешното ми меню - бях блокирала тотално и ми се искаше да хапна нещо сладко

за вечеря се превдижда салатка, а по-късно може и някое плодче да си хапна
Публикувано от в
Етикети: , , , ,

Няма коментари:

Публикуване на коментар

Абонамент за: Коментари за публикацията (Atom)