Правиме се на разсеяни и забравяме за вчерашните прегрешения. Днес сме на протеини. Пак ще ходим до Асеновград, втора проба (може би окончателна :) )
закуска: банан
втора закуска: ябълка
обяд: 1 домат (250г) + 150г пражка шунка
вечеря: 150г пържола печена на фурна + 100г салата домати и краставици + 150г бейлиз...
мдаааа, пак прегреших. Празнувахме пак Гергьовден, този път с бащата на милото. Нямаше как да избегна греха.
Утре сме на въглехидрати. Да видим как ще се справим.
Petience 90 days
Започваме с новосъздаденият блог още от днес. Целта е да издържим 90 дневната диета и да свалим 5-10 кг. Нещата ще са тежки, впредвид предстоящата сватба и меден "месец", и още куп други праздници.
За самата диета чух за първи път буквално преди 3 дена, вчера попрочетох за нея, и от днес реших да започна. Като се поопозная с правенето на сайта, ще започна да добавям и рецепти, подходящи за диетата.
Надявам се този, който е попаднал тук да успее да намери необходимата информация, а също така и, ако участва във същата порба за сваляне на килограмите, да сподели своите успехи, рецепти и идеи.
03.05.2011
За самата диета чух за първи път буквално преди 3 дена, вчера попрочетох за нея, и от днес реших да започна. Като се поопозная с правенето на сайта, ще започна да добавям и рецепти, подходящи за диетата.
Надявам се този, който е попаднал тук да успее да намери необходимата информация, а също така и, ако участва във същата порба за сваляне на килограмите, да сподели своите успехи, рецепти и идеи.
03.05.2011
Абонамент за:
Коментари за публикацията (Atom)
Няма коментари:
Публикуване на коментар